MỘT CUỘC GỌI TỈNH THỨC

Virus Corona là một hồi chuông cảnh tỉnh cho mỗi con người trên Hành tinh này nhận thức được Giá trị của một 'Hơi thở' mà mỗi chúng ta đều có hàng ngày. Cần có một lý do để Covid 19 tấn công ngay vào phổi của mọi người khiến hơi thở bị ngừng lại, yếu tố quan trọng nhất để có một cuộc sống. Hãy tưởng tượng làm thế nào chúng ta có thể sống khi chúng ta không thể thở. Hơi thở mang đến cho chúng ta cơ hội để làm mọi thứ khác. Đó là một điều hiển nhiên. Tuy nhiên, mọi người luôn quên đi điều quý giá nhất của cuộc sống này. Chúng ta thường nghĩ hơi thở là chắc chắn, thứ gì đó quá dễ để có được, thứ gì đó không phải là vấn đề lớn ... và tập trung vào những thứ quan trọng khác ... Những thứ đó là gì khi không có hơi thở?
Vì thế,
Đây là thời điểm để nhận ra giá trị của từng hơi thở chúng ta có. Đây là thời điểm để tự đặt câu hỏi về cách chúng ta nên sử dụng từng hơi thở một cách biết ơn và có ý nghĩa hàng ngày. Chúng ta đã đầu độc bảm thân bằng cách hủy hoại môi trường của chính mình, bằng cách gây ô nhiễm. Chúng ta đã sử dụng hơi thở trong tất cả các cuộc tranh luận tiêu cực, tất cả các xung đột, tất cả các loại tội lỗi, các sự cố và tất cả các trò giải trí tràn ngập từ trong một gia đình nhỏ, đến một cộng đồng, một quốc gia và lớn hơn là giữa các quốc gia. Tổng hợp tất cả các điểm trên, chúng ta đã lãng phí hơi thở của mình cho tất cả các phiền nhiễu đã được tạo ra bởi con người chúng ta. Những phiền nhiễu này đã khiến tâm trí chúng ta lộn xộn và bận rộn, sau đó tạo ra căng thẳng và lo lắng, kéo chúng ta ra khỏi thực tại và cuối cùng khiến chúng ta không thể kiểm soát bản thân ... do đó chúng ta quên đi hơi thở của mình.
Làm thế nào chúng ta có thể giải quyết điều này?
Các phiền nhiễu là điều chúng ta phải chấp nhận trong cuộc sống này, chúng ta không thể xóa chúng một cách hoàn hảo, nhưng chúng ta chắc chắn có thể giảm chúng ở mức tối đa.
Chánh niệm sẽ là loại vắc-xin tốt nhất vào lúc này trong khi vắc-xin vật lý vẫn đang được sản xuất. Đó là một giải pháp lâu dài để đối phó với tất cả các loại khủng hoảng. Vắc-xin vật lý không thể thực sự chữa lành. Chánh niệm có thể. Chánh niệm là một quá trình tìm kiếm con người thuần khiết thực sự của chúng ta, sau đó khai sáng ý nghĩa thực sự của cuộc sống. Chánh niệm là một quá trình rèn luyện bản thân đến trạng thái: có một tâm hồn tươi mới, chấp nhận sự hiện diện và kiểm soát bản thân.
Một tâm trí tươi mới: khi chúng ta có một tâm trí tươi mới, chúng ta có thể nhìn xuyên qua rất nhiều thứ, không phải lo lắng hay có bụi bặm cản trở nổi chúng ta.
Chấp nhận thực tại: khi chúng ta chấp nhận thực tại, chúng ta nhận thức được thực tế của chúng ta, cuộc sống của chúng ta tại thời điểm sống, sau đó chúng ta trân trọng từng khoảnh khắc của nó và cùng với tâm trí tươi mới, chúng ta nhận ra ý nghĩa của mỗi ngày.
Kiểm soát bản thân: là khi chúng ta chiến thắng kẻ thù nguy hiểm nhất: bản ngã. Bản ngã sẽ dẫn chúng ta đến cảm xúc thái quá, ích kỷ, sai trái và không có sự cảm thông, do đó không còn là con người thật của chúng ta khi chúng ta bị kiểm soát bởi bản ngã. Khi chúng ta có thể chiến thắng nó, chúng ta biết điều gì là sai và đúng, chúng ta hiểu người khác, chúng ta sẵn sàng giúp đỡ, điều đó làm cuộc sống chúng ta trở nên ý nghĩa hơn. Tâm trí của chúng ta đang ở trạng thái cân bằng, không có gì có thể đẩy kéo.
Chúng ta khi đó nhận ra rằng mỗi một ý nghĩ, lời nói, hành động sẽ tạo ra một dạng năng lượng.
Tất cả những điều này giúp chúng ta biết cách tạo ra năng lượng tích cực cho mỗi chúng ta, và cùng nhau chúng ta bao phủ Hành tinh của này bằng một lớp năng lượng tích cực dày hơn và dày hơn xứng đáng với mỗi hơi thở của chúng ta.
Do đó, hãy trân trọng từng giây của hơi thở mỗi chúng ta. Đừng để khi hơi thở cuối cùng đến chúng ta phải nói 'Giá như...'
Hãy cùng nhau xây dựng một môi trường tốt hơn để có một hơi thở chất lượng hơn